Fitness Biceps Curl Gym Machine kan anpassas

Fitness Biceps Curl Gym Machine kan anpassas

$9501-50 Piece/Pieces

$800≥51Piece/Pieces

Betalning Typ:	L/C,Western Union,T/T,D/P,Paypal,Others
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW,DDP,Express Delivery
Transportfordon:	Ocean,Land
Hamn:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

color:

Silver
Red
Other

Color:

Silver
Red
Other

Features:

ARMS

Kontakta nu

Produktbeskrivning

Produktegenskaper

Emballage og levering

Produktbeskrivning

Other information

Produktegenskaper

Modell nr: LJ-5701

Härstamning: Kina

Typer Av: Medium Loader

Kapacitet: Övrig

Material: Stål

Kan Anpassas: ja

Ansökan: Kommersiell användning

Place Of Origin: China(Mainalnd)

Brand Name: Ljfitness

Model Number: LJ-5701

Type: Medium Loader

Size: 109*141*119cm

Equipment Type: High quality import fitness equipment

Plate Loaded: arm curl muscle training

Mianframe: Elliptical Tube in 3.0mm

Machine Color: Mainframe-Silver/Grey, Cushions-Red/Blue,etc

Special Material: High-Heat Shaft Steel;Bearing Steel, etc

Special Cushion: New Melding &High Density Upholstered Seat Cushion

Weight Loaded: 200kgs weight plates

Exercise Part: Pectoralis major, triceps, deltoids

Applicable Occasions: Exercise Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Tube Size: 114*63.5

Emballage og levering

Sælgende enheder	:	Piece/Pieces
Pakketype	:	Använd platt förpackningar och packa in med sammandragande skyddsfilm för att undvika rep, böj och deformation i transport och minska transportkostnaderna eller anpassas för alla gymmaskiner.

Biceps curl styrka träning gymmaskin



Produktbeskrivning

En platta laddad biceps curl -maskin är en bit träningsutrustning som vanligtvis finns i gym. Det är utformat specifikt för att rikta in och stärka bicepsmusklerna. Maskinen består av en plats, en justerbar armkudde och en uppsättning viktplattor som kan laddas på ett skivstång eller spaksystem.

Följ dessa steg för att använda plattbelastad biceps -curl -maskin:

1. Justera sitthöjden så att fötterna är platta på marken och knäna är i en 90-graders vinkel.
2. Sitt på sätet och placera övre armar mot armkudden och se till att armbågarna är i linje med maskinens svängpunkt.
3. Ta tag i handtagen eller skivstången med ett underhand grepp, med handflatorna uppåt.
4. Håll ryggen rak och din kärna engagerad under hela övningen.
5. Börja rörelsen genom att böja armbågarna och krulla vikten uppåt mot axlarna.
6. Håll kontrollen och undvik att svänga eller använda fart för att lyfta vikten.
7. Pausa kort på toppen av rörelsen och pressa dina biceps.
8. Sänk långsamt ner vikten ner till startpositionen och sträcker ut armarna helt.
9. Upprepa för önskat antal repetitioner.

Product Name	Ljfitness China Factory Fitness Biceps Curl Strength Exercise Gym Machine And Colors can be customized
Product Code	LJ-5701
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	mainframe-silver/grey/white,cushions-red/blue/orange,available to choose
Special Details	1)full auto-pipe bender
	2)fine welding burnish
	3)two tiers baking varnishing
	4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
	5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
	6)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia
	7)new melding,one-time forming molded cushion
	8)special cushions&range of motion adjustment
Strongpoints	1)perfect design ideas from American professional experts
	2)attractive appearance
	3)excellent working skills &high-tech auto-machines
	4)every product can be made according to your requirements
Main related activities	Swimming,Boxing,Wresting,Shooting,High jump,Long jump,Kongfu,etc

Laijians huvudprodukter inkluderar fitnessutrustning/gymutrustning/ styrka maskin /bicep curl maskinplatta laddad styrka/hem träningsmaskin/vibrationsplatta träningsmaskin/benövningsmaskin för äldre/träningsvandringsmaskin/träningsmaskin Hemträning/träningsmaskin Viktminskning/hammare Strench Plate Loaded Machines/Gym Strength Machines/Strength Training Machine SMIT Power Rack/Strength Training Machine/Träning och fitness/Fitness & Body Building/Gym träningsmaskin.

Plattbelastade biceps curlmaskiner möjliggör progressiv överbelastning genom att lägga till eller ta bort viktplattor för att justera motståndet. Det är viktigt att börja med en vikt som utmanar dig men som fortfarande möjliggör korrekt form. När du blir starkare kan du gradvis öka vikten för att fortsätta utmana dina bicepsmuskler.
En Biceps Curl Gym Machine är en bit av fitnessutrustning som är speciellt utformad för att rikta in och stärka bicepsmusklerna. Den består vanligtvis av en plats, en justerbar dyna för att vila överarmarna på och en uppsättning handtag eller grepp att hålla fast vid.

För att använda biceps curl -maskinen skulle du vanligtvis justera sätet och armkudden till ett bekvämt läge. Sitt på sätet med ryggen rakt och fötterna platt på marken. Vila övre armar på dynan och greppa handtagen eller grepp med ett underhand grepp.

Från detta startposition skulle du sedan långsamt krulla handtagen eller greppa mot axlarna och drabbas av dina biceps muskler. Se till att hålla övre armar stilla och bara flytta underarmarna under träningen. När du har helt krökat handtagen eller grepp mot axlarna, håll positionen för en kort paus och sedan långsamt sänka handtagen eller greppar tillbaka till startpositionen.

Det är viktigt att upprätthålla korrekt form och kontroll under hela övningen. Undvik att använda momentum eller svänga kroppen för att lyfta vikten, eftersom det kan sätta påfrestning på andra muskler och minska träningens effektivitet. Börja med en vikt som gör att du kan utföra övningen med korrekt form och gradvis öka vikten när du blir starkare.

Biceps Curl Gym Machine är ett populärt val för individer som vill isolera och stärka sina bicepsmuskler. Det är emellertid viktigt att notera att det bara är en av många övningar som kan användas för att rikta in sig på biceps. Att inkludera en mängd olika övningar, som hantelkrullar och chin-ups, kan hjälpa till att ge en väl avrundad biceps-träning.
Biceps Curl Gym Machine är en bit av fitnessutrustning som är utformad för att rikta in och stärka bicepsmusklerna i armarna. Denna maskin består vanligtvis av ett vadderat säte, en uppsättning handtag eller grepp och en viktstack eller motståndssystem.

Det är viktigt att använda korrekt form och teknik när du använder biceps curl -maskinen för att undvika skador och maximera träningens effektivitet. Börja med en lättare vikt och öka gradvis motståndet när du bygger styrka. Inkorporera biceps curl -maskinen i din övergripande fitnessrutin för att hjälpa till att skulptera och stärka dina bicepsmuskler.

Heta produkter