High End Muscle Training Gym Machine Abdominal Crunch

High End Muscle Training Gym Machine Abdominal Crunch

$8081-4 Piece/Pieces

$7545-9 Piece/Pieces

$700≥10Piece/Pieces

Betalning Typ:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,Cash payment
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
Transportfordon:	Ocean,Land
Hamn:	Shenzhen/Guangzhou/Foshan

Kontakta nu

Produktbeskrivning

Produktegenskaper

Emballage og levering

Produktbeskrivning

Other information

Produktegenskaper

Modell nr: LJ-6103

Härstamning: Kina

Typer Av: Medium Loader

Material: Stål

Kan Anpassas: ja

Ansökan: Universell

Brand Name: Ljfitness

Type: Medium Loader

Product Name: Fitness Bodybuilding equipment exercise machine abdominal crunch

Equipment Style: bodybuilding machines

Featured: Abdominal Crunch

Machine Weight: 215kg

Best Material: High Strength Square Tube

Machine Frame: gray cushion,black frame or options

Loading Weight: 170kgs,Easy-to-Use Increment Weight or partners' requirements

More Service: Logo and stickers are customers options.

Applicable Occasions: Professional Best Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Place Of Origin: China (Mainland)

Size: 126*115*142cm

Emballage og levering

Sælgende enheder	:	Piece/Pieces
Pakketype	:	Sepelserat paket med EPE -skum, stark bubbelfilm och stretchfilm för fitnessbbodybuilding -träningsmaskin, anpassade paket: Plattform med obemärkt paket/träfodral med monterat paket

Produktbeskrivning

High-end Muscle Training Gym Machine Abdominal Crunch är utformad för att rikta in och stärka magmusklerna. Denna maskin har vanligtvis ett vadderat säte och ryggstöd, justerbara motståndsnivåer och ergonomiska handtag för korrekt form och stöd under träningen.

Användare kan justera motståndsnivån för att passa deras kondition och mål, vilket möjliggör progressiv överbelastning och fortsatt muskeltillväxt. Maskinen ger också ett komplett rörelseområde för en mer effektiv träning, inriktning på de övre och nedre magmusklerna samt obliques.

Sammantaget är High-End Muscle Training Gym Machine Abdominal Crunch en mångsidig och effektiv utrustning för att bygga en stark och definierad kärna. Det är ett populärt val bland fitnessentusiaster och idrottare som vill förbättra deras bukstyrka och estetik.

Följ dessa steg för att använda en pin-laderad selektionsbuksmaskin:

1. Justera sätet: Börja med att justera sitthöjden så att dina fötter bekvämt kan vila på fotkuddarna och knäna är i en 90-graders vinkel när du sitter.

2. Justera vikten: Leta upp viktstacken och välj önskad vikt genom att infoga stiftet i viktplattan som motsvarar den önskade motståndsnivån.

3. Placera dig själv: Sitt på maskinen med ryggen mot ryggstödet och dina fötter placeras säkert på fotkuddarna. Dina knän bör böjas i en 90-graders vinkel.

4. Ta tag i handtagen: nå framåt och greppa handtagen som finns på maskinen. Se till att dina händer är placerade bekvämt och säkert på handtagen.

5. Engagera din kärna: Innan du startar övningen ska du engagera dina magmuskler genom att rita din magknapp mot ryggraden. Detta hjälper till att stabilisera din kärna under hela rörelsen.

6. Utför övningen: Luta dig långsamt tillbaka, så att maskinen kan vägleda din rörelse. När du lutar dig tillbaka ska du drabbas av magmusklerna och andas ut. Håll dina rörelser kontrollerade och undvik att använda fart för att slutföra övningen.

7. Återgå till startpositionen: På ett kontrollerat sätt, återgå till startpositionen genom att långsamt föra din överkropp tillbaka till en upprätt position. Andas in när du återvänder till startpositionen.

8. Upprepa: Utför önskat antal repetitioner baserat på din fitnessnivå och mål. Sikta på en rad 8-12 repetitioner per uppsättning.

Kom ihåg att alltid konsultera med en fitnessproffs eller tränare innan du använder någon träningsmaskin för att säkerställa korrekt form och teknik.

High End Muscle Training Fitness Bodybuilding Equipment Apport Machine Abdominal Crunch

namn
High End Muscle Training Fitness Bodybuilding Equipment Apport Machine Abdominal Crunch
Produktkod
LJ-6103
Storlek (LXWXH)
126*115*142CM
Produktattribut
Abdominal crunch med räknare
Maskinfärg
Vitt rör och svart säte, men andra färger är valfritt baserat på kundkrav
Fitnessutrustningens vikt
215 kg
Avancerad stildesign
Standard Korea Design;
Garanti
Livstidsgaranti på strukturen

Laijians huvudprodukter inkluderar sittande bukkrackmaskin/bukkrackmaskin/buken sned crunch/panatta Abdominal crunch/platta laddad bukkross/bukmaskin crunches/bukkrack bänk/bukmatta crunch tränare/bukkruck Gymmaskin/abdominal crunch utrustning/abdominal crunch bänk/bukmatt Maskinövning/gymträningsstyrkautrustning/fitnessutrustning

Heta produkter