Gymutrustning Multi Cage Squat Rack Smith Machine

Gymutrustning Multi Cage Squat Rack Smith Machine

$8501-50 Piece/Pieces

$660≥51Piece/Pieces

Betalning Typ:	L/C,Western Union,T/T
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
Transportfordon:	Ocean,Land
Hamn:	Shenzhen/Foshan/Guangzhou

Kontakta nu

Produktbeskrivning

Produktegenskaper

Emballage og levering

Produktbeskrivning

Other information

Produktegenskaper

Modell nr: LJ-5535A

Härstamning: Kina

Typer Av: Medium Loader

Kapacitet: Övrig

Material: Stål

Kan Anpassas: ja

Ansökan: Universell

Brand Name: Ljfitness

Type: Large Loader

Equipment Style: Gym neccessary smith machine sports equipment names

Your Choice: Logo and stickers are customers options.

Gym Use: Multifunctional smith machine

Color: Grey, Silver, Black, Available to Choose

Main Tube: 140*130mm

Dimension: 140*180*225cm

Advanced Design: Standard Europe Design

Applicable Occasions: Professional Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 140*180*225cm

Emballage og levering

Sælgende enheder	:	Piece/Pieces
Pakketype	:	Använd platt förpackningar och packa in med sammandragande skyddsfilm för att undvika repor, böj och deformation i transport och minska transportkostnaderna eller anpassas för alla styrketräningsmaskiner.

Produktbeskrivning

En Multi Cage Squat Rack Smith -maskin är en mångsidig gymutrustning som kombinerar ett knäböj, bur och Smith -maskin allt i ett. Detta gör det möjligt att utföra en mängd olika övningar, inklusive knäböj, bänkpressar, axelpressar och mer. Multi Cage Squat Rack Smith Machine är idealisk för styrketräning och rymmer användare av alla fitnessnivåer. Det ger också extra säkerhetsfunktioner, såsom justerbara säkerhetsfångar och spotterarmar, för att säkerställa en säker och effektiv träning.

En Smith -maskin är en bit av tyngdlyftningsutrustning som består av en skivstång fixerad i stålskenor. Det möjliggör vertikal rörelse av skivstången, samtidigt som man ger stabilitet och säkerhet genom skenorna. Smith -maskinen används ofta för olika övningar, såsom knäböj, bänkpressar, axelpressar och lungor. Det är särskilt fördelaktigt för nybörjare eller de som kan ha svårt med balans eller stabilitet, eftersom skenorna hjälper till att vägleda skivstången och förhindra att den faller. Vissa hävdar dock att Smith -maskinen begränsar naturliga rörelsemönster och kan begränsa muskelaktivering jämfört med fria vikter.

Att använda en Smith -maskin är relativt enkelt och kan delas upp i följande steg:

1. Justera stånghöjden: Börja med att justera stånghöjden till en nivå som passar din träning. De flesta Smith -maskiner har flera höjdinställningar, så välj en som låter dig utföra träningen bekvämt.

2. Ladda önskad vikt: Lägg till viktplattor till skivstången på Smith -maskinen. Se till att jämnt fördela vikten på båda sidor av stången.

3. Placera dig själv: Stå inuti Smith-maskinen med fötter axelbredd isär. Se till att dina fötter planteras ordentligt på marken.

4. Grepp i baren: Räck upp och greppa stången med ett överhand grepp, något bredare än axelbredd från varandra. Dina handflator bör vända framåt.

5. UNRACK BAR: Lyft skivstången från säkerhetsfångarna eller krokarna genom att förlänga armarna helt. Se till att baren är säker och balanserad innan du fortsätter.

6. Utför övningen: Beroende på den övning du vill göra kan du antingen huk, bänkpress, axelpress eller utföra lungor, bland andra övningar. Engagera din kärna, håll rätt form och utför rörelsen på ett kontrollerat sätt.

7. Rerack the Bar: När du har slutfört ditt önskade antal repetitioner, vägleda försiktigt skivstången tillbaka på säkerhetsfångarna eller krokarna. Se till att det är säkert på plats innan du släpper greppet.

Kom ihåg att alltid börja med lättare vikter och gradvis öka lasten när du blir mer bekväm och säker på Smith -maskinen. Dessutom är det en bra idé att konsultera en fitnessproffs eller tränare för vägledning om korrekt form och teknik för att undvika skador.

Fitness Gym Equipment Multi Power Cage Squat Smith Machine Rack

Smith Machine Rack Squat Smith Rack Multi Power Rack

Product Name	fitness gym equipment multi power cage squat smith machine rack
Product Code	LJ-5535A-18
Brand	LJFITNESS
Optional Colors	Grey, Silver, Black, Available to Choose
Gym use	Multifunctional smith machine,smith machine rack,Gym Equipment Smith Machine/power cage,smith machine professional gym equipment
Main frame	Elliptical tube in 3.0mm
Dimension	140180225cm
Main tube	140*130mm
Main Related Activities	Muscle training,strength fitness,body building
Special Details	1)full auto-pipe bender
	2)fine welding burnish
	3)two tiers baking varnishing
	4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
	5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
Strongpoints	1)excellent working skills &high-tech auto-machines
Strongpoints	2)every product can be made according to your requirements

Laijians huvudprodukter inkluderar fitnessutrustning/gymutrustning/fitnessstyrka Utrustning/Multifunktionell Smith Machine/Smith Machine Hem Gym/Multifunktion Smith Machine/Smith Machine Attachment/Power Smith Machine Dual System/Fitness Gear Ultimate Smith Machine/Compact Smith Machine/Gym Smith Maskin squat rack/squat Smith Rack Machine/Gym Multi Power Rack

Heta produkter