Multifunktion en station hemmamaskin för fitness

Multifunktion en station hemmamaskin för fitness

$4501-9 Piece/Pieces

$300≥10Piece/Pieces

Betalning Typ:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW
Transportfordon:	Ocean,Land
Hamn:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Kontakta nu

Produktbeskrivning

Produktegenskaper

Emballage og levering

Produktbeskrivning

Other information

Produktegenskaper

Modell nr: LJ-5901

Härstamning: Kina

Kön: Unisex

Kan Anpassas: ja

Ansökan: Universell

Brand Name: ljfitness

Type: Home Gym Equipment

Equipment Type: China fitness single station home gym workout machine

Material: Heavy duty steel,high quality square tube

Cushion: New Melding &High Density Upholstered Seat Cushion

Color: Mainframe-Silver/Grey, Cushions-Red,customized options

Packing: Whole Set Package, 1PC/CTN in standard export package

Product Feature: Pull down home gym workout machine

OEM: Accept

Exercise Part: back,leg

Best Design: U.S professional concept

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 127x110x200cm, 127x110x200cm

Emballage og levering

Sælgende enheder	:	Piece/Pieces
Pakketype	:	Använd platt förpackningar och packa in med sammandragande skyddsfilm för att undvika repor, böj och deformation i transport och minska transportkostnaderna, eller anpassas för alla China Fitness Single Station Home Gym Workout Machine.

Produktbeskrivning

En multifunktion en stationens hemmamaskin är en mångsidig fitnessutrustning som gör att du kan utföra en mängd olika övningar som riktar sig till olika muskelgrupper. Denna typ av maskin innehåller vanligtvis en viktstack eller motståndssystem, ett remskivsystem och olika fästen som en lat pulldown -stång, en bröstpress, en benförlängning och en benkrullning.

Med en hemmagymmaskin med multifunktion kan du utföra övningar som bröstpressar, lat pulldowns, sittande rader, benförlängningar, benkrullar och mer, allt i en bekväm och kompakt utrustning. Detta kan spara tid och utrymme jämfört med att ha flera separata maskiner för varje övning.

Några fördelar med att använda en gymmaskin med multifunktioner inkluderar:

1. Mångsidighet: Du kan rikta in dig på flera muskelgrupper med en maskin, vilket gör det till ett bra alternativ för en fullkroppsträning.

2. Bekvämlighet: Att ha all nödvändig utrustning på en station gör det enkelt att växla mellan övningar och spara tid under träningen.

3. Rymdbesparande: Istället för att ha flera skrymmande maskiner som tar plats i ditt gymmet, konsoliderar en multifunktionsmaskin allt till en kompakt enhet.

4. Kostnadseffektivt: Att köpa en multifunktion för gymmaskin för hem kan vara mer kostnadseffektivt än att köpa flera separata maskiner för olika övningar.

Sammantaget är en multifunktion en stationens hemmamaskin ett bra alternativ för dem som vill få en helkroppsövning hemma med minimal utrustning. Det ger bekvämlighet, mångsidighet och effektivitet i en enda bit av fitnessutrustning.

Att använda en multifunktion en stationens gymmaskin kan vara lite överväldigande till en början, men med lite vägledning kan det bli en enkel process. Här är stegen för att använda en multifunktion en station hemmamaskin:

1. Bekanta dig med maskinen: Läs instruktionshandboken med maskinen noggrant. Förstå de olika delarna, funktionerna och säkerhetsåtgärderna innan du börjar.

2. Justera maskinen: De flesta gymnastikmaskiner har justerbara inställningar för att rymma olika kroppstyper och träningspreferenser. Justera sitthöjden, ryggstödet och alla andra inställningar enligt dina behov.

3. Uppvärmning: Innan du startar någon övning är det viktigt att värma upp din kropp. Utför några lätta konditionsträningar som jogging, hoppa jack eller cykla för att öka din hjärtfrekvens och förbereda dina muskler för träningen.

4. Välj din övning: Multifunktion One Station Home Gym Machines erbjuder en mängd olika övningar som riktar sig till olika muskelgrupper. Bestäm vilken övning du vill utföra, beroende på dina fitnessmål. Vanliga övningar inkluderar bröstpress, lat pulldown, benpress, bicep curls och benförlängningar.

5. Ställ in lämplig vikt: De flesta maskiner har viktstackar eller plattor som ger motstånd. Välj en vikt som utmanar dig men låter dig upprätthålla rätt form. Börja med en lägre vikt och öka den gradvis när du blir starkare.

6. Håll rätt form: Korrekt form är avgörande för att förhindra skador och maximera effektiviteten i ditt träningspass. Var uppmärksam på din hållning, håll din kärna engagerad och använd en kontrollerad och smidig rörelse under varje övning.

7. Utför din övning: Följ de specifika instruktionerna för varje övning som anges i instruktionshandboken. Vanligtvis måste du justera handtagen eller grepparna, placera dig korrekt och utföra ett specifikt rörelsesortiment. Börja med några uppsättningar med 10-15 repetitioner för varje övning.

8. Vila och återhämta sig: Ta korta pauser mellan uppsättningarna så att musklerna kan återhämta sig. Hydrera dig själv under dessa pauser för att hålla dig hydratiserad under hela träningen.

9. Kyl ner och sträcka: När du har slutfört träningen, svalna ner genom att utföra några lätta stretchövningar. Detta hjälper till att minska muskelsår och förbättra flexibiliteten.

10. Rengör och underhåll maskinen: Torka ner maskinen efter varje användning för att ta bort svett eller smuts. Kontrollera regelbundet om lösa bultar eller kablar och se till att maskinen är i gott skick.

Kom ihåg att det alltid är en bra idé att konsultera med en fitnessproffs eller personlig tränare för att se till att du använder maskinen korrekt och säkert.

Laijians huvudprodukter inkluderar inomhusgymutrustning/styrkautrustning/gymutrustning för hem/gymmet. Hemmet gym/hemmet Gym Body Building Equipment/Combined Fitness Gym Equipment/Hem Gym Multi Station Machines

Product Name	Multifunction Wholesale Body Building Equipment One Station Home Gym Machine for Fitness
Product Code	LJ-5901-1
Brand	LJFITNESS
Machine color	Silver tube, red seat, other colors are optional based on customer requirements
Multi functions available	chest press; pectoral fly; shoulder press
Size(LxWxH)	Equipment total size: 127110220 cm
Material	1)3.0mm thickness round tube 2)Standard weight stack: 8*150LB, can be increased based on needs 3) Handle& knob--alluminum alloy; 4)Cushion--pressed sponge thickness in 40mm; molding cushion, high density cushion covered by PU leather 5)Strong& best quality steel calbes: Dia. --6mm, PU coated; high-quality& smoothly moving pulley: 90mm; 6)Guide rod--high strength stainless steel; screw--304 stainless steel
Equipment weight	NW: 125KG GW: 129.5KG
Advantage designs	Standard USA Design; Unique two-double baking varnishing; and electro-welded to maximum integrity.