Flat Bench Press/DECLINE BENCH PRESS PRESS DUAL SYSTEM MASKIN

Flat Bench Press/DECLINE BENCH PRESS PRESS DUAL SYSTEM MASKIN

$12001-50 Piece/Pieces

$999≥51Piece/Pieces

Betalning Typ:	L/C,Western Union,D/P,T/T
Incoterm:	FOB,CFR,CIF,EXW,DDP,Express Delivery
Transportfordon:	Ocean,Land
Hamn:	Shenzhen,Fohsan,Guangzhou

color:

silver
Other

Color:

Silver
Other

Features:

Chest
ARMS

Kontakta nu

Produktbeskrivning

Produktegenskaper

Emballage og levering

Produktbeskrivning

Other information

Produktegenskaper

Modell nr: LJ-816

Härstamning: Kina

Typer Av: Medium Loader

Kapacitet: Övrig

Material: Stål

Kan Anpassas: ja

Ansökan: Universell

Type: Medium Loader

Style : Power smith machine dual system

Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building

Surface Coating: Electrostatic Powder Coating

Certificate: CE

Cushions Color: Red,black,and other colos are customizable

Frame Color: silver,black,and other colors are customizable

Tube Thickness: 3.0mm

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 194*179*146cm, 194*179*146cm

Emballage og levering

Sælgende enheder	:	Piece/Pieces
Pakketype	:	Övergripande förpackningar för all livs Fitness Gym Pressutrustning Justerbar bänk LJ-5531-5

Multifunktion Muskelövning Flat Bench Press/DECLINE Bench Press Power Smith Machine Dual System Machine1



Produktbeskrivning

Den platta bänkpressen och nedgångsbänkpressen är båda populära övningar för att rikta in sig på bröstmusklerna. Power Smith Machine Dual System Machine kombinerar fördelarna med båda övningarna till en maskin, så att du enkelt kan växla mellan de två variationerna.

Följ dessa steg för att utföra den platta bänken på Power Smith -maskinen:

1. Justera bänken till ett platt läge och ställ in önskad vikt på maskinen.
2. Ligga ner på bänken med fötterna planterade ordentligt på marken.
3. Grepp om skivstången med händerna något bredare än axelbredd från varandra.
4. Ta bort skivstången och sänk ner den mot bröstet och håll armbågarna något undangömda.
5. Tryck på skivstången tillbaka till startpositionen och sträcka ut armarna helt.

Följ dessa steg för att utföra nedgångsbänken på Power Smith -maskinen:

1. Justera bänken till en nedgångsläge och ställ in önskad vikt på maskinen.
2. Lägg dig ner på bänken med fötterna säkrade under benkuddarna.
3. Grepp om skivstången med händerna något bredare än axelbredd från varandra.
4. Ta bort skivstången och sänk ner den mot bröstet och håll armbågarna något undangömda.
5. Tryck på skivstången tillbaka till startpositionen och sträcka ut armarna helt.

Power Smith Machine Dual System Machine låter dig rikta in dig på olika vinklar i bröstmusklerna och ger en säker och kontrollerad miljö för att utföra dessa övningar. Se till att upprätthålla rätt form och teknik för att förhindra skador och maximera effektiviteten i ditt träningspass.

Laijians huvudprodukter inkluderar Bench Press Gym/Bench Press Foldble/Abjusterbar Bench Press/Squat Rack Bench Press/Rack och Press Bench/Multifunctional Bench Press/DECLINE Bench Press/Foldbar Bench Press/Commercial Bench Press/Bench Press Set/Smith Machine Multifunktionell Bench Press /Multi Nedge Bench Press/Flat Bench Press/DECLINE Bench Press/Commercial Gym Equipment

Den platta bänkpressen och nedgångsbänkpressen är båda populära övningar för att rikta in sig på bröstmusklerna. Power Smith Machine Dual System Machine är en typ av viktlyftande gymutrustning som gör att du kan utföra dessa övningar med extra stabilitet och säkerhet.

Den platta bänkpressen utförs vanligtvis genom att ligga platt på en bänk med fötterna på marken och använda en skivstång för att trycka vikten upp och ner. Denna övning riktar sig främst till Pectoralis stora muskler.

Nedgångsbänkpressen liknar den platta bänkpressen, men bänken är vinklad nedåt. Denna vinkel riktar sig till den nedre delen av bröstmusklerna mer intensivt.

Power Smith Machine Dual System Machine är en variation av den traditionella Smith -maskinen. Den består av en skivstång fäst vid ett guidat vertikalt spår, vilket möjliggör kontrollerade rörelser. Det dubbla systemfunktionen innebär att den har både en platt bänk och ett nedgångsbänkalternativ.

Att använda denna styrka maskin kan ge extra stabilitet och säkerhet jämfört med fria vikter, eftersom skivstången styrs längs banan. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för nybörjare eller de med begränsad erfarenhet av viktlyftning.

Det är emellertid viktigt att notera att användning av en maskin som Power Smith -maskinens dubbla system kan begränsa aktiveringen av stabilisatormuskler jämfört med fri viktövningar. Dessutom kan det guidade spåret begränsa naturliga rörelsemönster och begränsa rörelsesområdet.

I slutändan beror valet mellan att använda en Power Smith -maskin med dubbla systemmaskiner eller fria vikter för platt bänkpress och minska bänkpressövningar på dina individuella mål, preferenser och erfarenhetsnivå. Det rekommenderas alltid att rådfråga en fitnessproffs för att bestämma det bästa tillvägagångssättet för dina specifika behov.

Heta produkter